Psychotherapie

Psychotherapie ist ein Verfahren, welches mit Hilfe bestimmter Methoden und Gesprächstechniken problematisches oder belastendes Erleben verändern kann. Eine Psychotherapie ist hilfreich, wenn Sie unter „seelischen Beschwerden“ leiden. Dazu zählen Probleme bei der Wahrnehmung, des Verhaltens, der Erlebnisverarbeitung, der sozialen Beziehungen und der Körperfunktionen.

Coaching

Wenn Sie in beruflichen, sozialen oder persönlichen Lebensbereichen bestimmte Ziele klären oder erreichen wollen, ist Coaching die richtige Methode. Ein Coachingprozess unterstützt bei der Entstehung, Entwicklung und Umsetzung neuer Ideen oder bei der Bearbeitung klar abgegrenzter Problemfelder wie zum Beispiel Mitarbeiterführung, Karriere- und Lebensplanung

Beratung

Der objektive Blick eines außenstehenden Beraters bietet die Chance, neue Wege auszuprobieren und darüber zu reflektieren. Mein Beratungsangebot richtet sich an Einzelpersonen, Paare und Gruppen, die individuelle Lösungswege entwickeln wollen. Das gesamte verfügbare Wissen und die Erfahrungen des Beraters, auch die Kompetenzen und Ideen der Ratsuchenden fließen mit in die Lösungsentwicklung ein.

Supervision

In Berufen, bei denen Menschen miteinander handeln, hat sich Supervision schon seit Langem etabliert. Diese Methode der Reflexion ist für manche Berufe sogar unbedingte Voraussetzung, um für sich eine eigene Klarheit über Möglichkeiten und Grenzen zu schaffen oder in einem Team offen Hand in Hand arbeiten zu können.

Zuletzt aktualisiert am 01.12.2024